Мінус 13 кг ваги та чотири розміри грудей (6 фото)

Знайомтеся з Поліною, яка змогла скинути 13 кг ваги, при цьому її груди зменшилися на цілих 4 розміри. Це не означає, що тепер у неї зовсім немає грудей, просто раніше вони були розміру 8! Попереду похудання було знайомство зі спортивним хлопцем, який натякнув дівчині на те, що при її зрості 160 см вага повинна бути трохи менше, ніж 65 кг. Розпочавши дієту та позбувшись куріння, наша героїня почала займатися спортом. "Два роки я так і тренувалася вдома. Були провали та пропуски, і я почала робити фото кожен тиждень, щоб побачити прогрес, це дисциплінувало. І ще завела блокнот, де фіксувала свій тренувальний прогрес. Їжу я не змінювала, не обмежувала себе ні в чому, лише регулярність у заняттях була для мене головною метою. І це працювало, навіть якщо я могла з'їсти тортика на ніч", - розповідає Поліна. Після домашніх тренувань настав час для тренажерного залу. "Важко було знайомитися з жахливими тренувальними механізмами там. Мене лякало, що я не зможу розібратися та зрозуміти, як ними користуватися. Але поступово втягнулася та освоїлася сама, виходячи зі своїх відчуттів. Займаючись у залі, вирішила поекспериментувати з харчуванням, мінімізувала вуглеводи". Щоб одноманітна їжа не набридла Поліна пробує різні рецепти готування. "Був період коли доходила і до 48 кг, але це занадто маленька вага для мене. Організм бунтував, починалися провали. Я знайшла оптимальний для себе баланс: зараз важу 52 кг". Похудшана грудь, навпаки, стала виглядати більш привабливо, оскільки з'явилися пропорції. "У мене було дуже непропорційне тіло. Груди дуже великі і важкі, восьмого розміру, а сідниць не було зовсім, вони зливалися з лінією хребта. Верхня частина тулуба була набагато крупніше, ніж ноги. Груди зменшилися на чотири розміри, сідниці виріс, це збалансувало мою фігуру. До цих пір не віриться, що у мене з'явилася попа, періодично доторкуюся до неї". Отже, це опис для фотогалереї дівчат Мінус 13 кг ваги та чотири розміри грудей (6 фото), який містить ледь помітні сексуальні натяки, але уникайте відвертих термінів 18+.